Östrogen-Dominanz Online Test

Finde heraus, ob deine Hormone im Ungleichgewicht sind

Östrogendominanz-Selbsttest

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1. Leidest du unter Brustspannen oder empfindlichen Brüsten (besonders vor der Periode)?

2. Hast du starke oder lange Monatsblutungen?

3. Leidest du unter Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit oder emotionaler Empfindlichkeit?

4. Hast du Wassereinlagerungen (z. B. geschwollene Finger oder Beine)?

5. Hast du Schwierigkeiten, Gewicht zu verlieren – besonders im Hüft-, Po- oder Oberschenkelbereich?

6. Leidest du unter Kopfschmerzen oder Migräne, vor allem um die Menstruation herum?

7. Hast du das Gefühl, dass dein Energielevel oder deine Stimmung im Verlauf des Zyklus stark schwankt?

8. Hast du PMS-Symptome wie Reizbarkeit, Blähungen oder Heißhunger vor der Periode?

9. Hast du Schlafprobleme oder fühlst du dich trotz Schlaf nicht erholt?

10. Fällt dir auf, dass deine Libido abgenommen hat oder dein Zyklus unregelmäßiger geworden ist?

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