Hormonberatung für Frauen in den Wechseljahren

Die Wechseljahre sind kein Ende – sie sind ein Neubeginn. Gemeinsam finden wir den Weg zu mehr Energie, Schlaf und Wohlgefühl.

Kennst du das auch?

Dein Körper fühlt sich plötzlich anders an – und egal, was du versuchst, irgendwie passt nichts mehr so wie früher.

Schlaflosigkeit: Du liegst nachts wach, obwohl du müde bist.
Veränderter Körper: Bauch wächst, Taille schwindet, Muskeln verabschieden sich.
Haare & Haut: Haare werden dünner, Haut trockener – die Frische fehlt.
Hitzewellen & Schweißattacken: Mal schwitzt du, mal frierst du – und das mitten im Alltag.
Libido & Intimbeschwerden: Lust verschwindet, Trockenheit oder Schmerzen belasten.
Stimmung & Energie: Gereizt, erschöpft, müde – als hättest du ständig leere Batterien.

All das hat nichts mit Versagen zu tun – es sind deine Hormone, die gerade eine neue Melodie spielen. Und genau hier setze ich an: Wir stimmen sie neu, damit du dich wieder wohl und lebendig fühlst.

Dein Weg zurück in die Balance:

Ich schaue nicht nur auf ein Hormon, sondern auf das Zusammenspiel deines ganzen Körpers. Denn echte Veränderung passiert nur, wenn wir die Puzzleteile zusammensetzen.

Tests & Werte: Hormonspeicheltests, Blutwerte & Darm – damit wir die Ursachen verstehen.
Ganzheitlich: Ernährung, Schlaf, Stress, Bewegung – alles, was dein Hormonsystem beeinflusst.
Online & persönlich: Beratung, die dich dort abholt, wo du gerade stehst – flexibel & individuell.
14 Jahre Erfahrung: Wissen aus Praxis + Herz, damit du dich wieder in deinem Körper zuhause fühlst.

Du musst deine Wechseljahre nicht alleine meistern. Mit einer klaren Strategie und liebevoller Begleitung findest du zurück in deine Energie, deinen Schlaf – und zu dir.

Weil ich weiß, wie sich das anfühlt

Ich bin Kathrin - deine Begleiterin durch die Wechseljahre

Als erfahrene Heilpraktikerin und Hormonexpertin begleite ich seit über 14 Jahren Frauen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden.

Ich bin selbst in deinem Alter und kenne viele der Herausforderungen aus eigener Erfahrung: Schlafstörungen, Haarausfall, Gewicht, Stimmungsschwankungen – all das ist nicht nur Theorie für mich.

In meiner Arbeit schaue ich nicht nur auf ein Hormon, sondern auf das Zusammenspiel aller Hormondrüsen und Stoffwechselwege. Denn nur wenn Schilddrüse, Nebennieren, Eierstöcke, Darm und Stoffwechsel im Einklang sind, kann echte Balance entstehen.

Mit moderner Diagnostik (Hormonspeicheltests, Blutwerte, Darmgesundheit) und einem ganzheitlichen Blick auf Stress, Ernährung und Lebensstil helfe ich dir, deinen Körper zu verstehen – und Schritt für Schritt zurück in deine Kraft zu kommen.

Mein Angebot

In meiner Praxis bist du richtig, wenn du leidest unter:

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